ピーススタッフブログ
2014年9月13日 土曜日
EZ DO DANCERCIZE@ぎっくり腰の治療はピース鍼灸接骨院へ
ピース鍼灸接骨院の ゆか です。
先日、本屋さんに立ち寄った時、宝島社から出ている TRF の EZ DO DANCERCIZE のDVDマガジンを見つけて「欲しいけど、買う勇気がない」とfacebookに投稿したところ、「持ってる！」「貸してあげる！」と有り難いお声をかけて頂き(笑)今日お借りしてきました～(*´∀｀)
私は運動神経もリズム感もなく、買ったところでちゃんと出来るか不安！とりあえずお試しで借りてきたDVDを再生。
ひとつひとつの動きをやって、「それではゆっくりの音楽でやってみましょう！」ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ…ゆっくりでも全然ついて行けません(。>д<)ﾔｯﾊﾟﾘ！これ、毎日やってたらそのうち出来るようになるのかなぁ～(￣▽￣;)
とりあえず、同じとこ５回くらいやったら、踊れてはいないけど汗はかきました(笑)
今月来月はダイエット強化月間につき、一曲くらい出来るように地味に頑張りますp(^-^)q
先日、本屋さんに立ち寄った時、宝島社から出ている TRF の EZ DO DANCERCIZE のDVDマガジンを見つけて「欲しいけど、買う勇気がない」とfacebookに投稿したところ、「持ってる！」「貸してあげる！」と有り難いお声をかけて頂き(笑)今日お借りしてきました～(*´∀｀)
私は運動神経もリズム感もなく、買ったところでちゃんと出来るか不安！とりあえずお試しで借りてきたDVDを再生。
ひとつひとつの動きをやって、「それではゆっくりの音楽でやってみましょう！」ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ…ゆっくりでも全然ついて行けません(。>д<)ﾔｯﾊﾟﾘ！これ、毎日やってたらそのうち出来るようになるのかなぁ～(￣▽￣;)
とりあえず、同じとこ５回くらいやったら、踊れてはいないけど汗はかきました(笑)
今月来月はダイエット強化月間につき、一曲くらい出来るように地味に頑張りますp(^-^)q
投稿者 ピース鍼灸接骨院 スタッフ
