大垣の整体、ピース鍼灸接骨院のスタッフによるオフィシャルブログ

ピーススタッフブログ

2017年9月28日木曜日

お灸の日！

こんにちは！
ピース鍼灸接骨院です♪
２９日は『お灸の日』です。

秋が近づくと空気が乾燥してくるため、お肌のカサつきが気になるという声をよくききますが、お肌の乾燥は、実は夏の間にすでに始まっているのです。
夏というと湿度はしばしば70%にもなり、私達のカラダは汗腺が開き汗をかくことで水分を発散して体温を調節します。
ところが、今、私たちの生活は、夏もエアコンに守られ室内ではほとんど汗もかくことが少なくなりました。しかし私たちのカラダは夏という季節に対応するため汗腺が開いています。だから汗はかかなくても体内の水分は知らない間にどんどん蒸発して、お肌は乾燥状態になっているのです。そして室内から一歩外に出たりすると、さらに汗をかくため、夏の間はなんとなく肌はうるおっているように感じているのが、秋口になり外気が乾燥してくると急に肌荒れが目立ってくるのです。
温灸でカラダを温め、肌荒れを改善してみませんか？

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2017年9月25日月曜日

臨時休診のお知らせ

こんにちは。
ピース鍼灸接骨院です！

10月４日（水）～10日（火）まで、臨時休診とさせていただきます。
皆様には少し長いお休みを頂くこととなり、大変ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
10月１１日より通常診療です。
ご来院される方は、再度、日にちの確認をお願いいたします♪

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2017年9月25日月曜日

10月のヨガ教室のお知らせ

こんにちは、ピース鍼灸接骨院です。
１０月のヨガ教室の日程が決まりましたので、お知らせします。

３日（火）
①19：00～20：30
１７日（火）
①19：00～20：30
２４日（火）
①10：00～11：30
②19：00～20：30

１０日、３１日（火）のヨガ教室はお休みですのでお間違えのないようご注意ください♪

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2017年9月21日木曜日

睡眠不足@疲労回復には酸素カプセル

こんにちは、ピース鍼灸接骨院のあゆみです。
よく、4時間ぐらい寝れば大丈夫！という人がいますが、医学的にはそのようなことはなく、疲れを精神力で補っているだけにすぎないようです。どんな人でも最低6時間は寝た方がよいそうです。また、眠気覚ましの珈琲などは応急措置にすぎません。疲れとストレスの多い方などは、寝られるときに寝ておく方がいいですよ...。

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2017年9月15日金曜日

お灸の日！

こんにちは！
ピース鍼灸接骨院です♪
１９日は『お灸の日』です。

カラダをじんわり温めることで血流を良くして、胃腸などの内臓系に働きかけるチカラをお灸は持っています。弱っている機能を改善し、体が本来持つ力を取り戻して自然治癒力を高めてくれます。日常の中で感じる「なんとなくだるい」「スッキリしない」などの不定愁訴の不調にも効果があります。
是非、この機会にお試しください♪

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