ピーススタッフブログ
2017年6月19日 月曜日
お灸の日！
こんにちは、ピース鍼灸接骨院です。
今日はお灸の日です。
カラダをじんわり温めることで血行をよくして、胃腸などの内臓系に働きかける力をお灸はもっています。弱っている機能を改善し、カラダか本来もっている力を取り戻して自然治癒を高めてくれます。日常の中で感じる｢なんとなくダルい｣｢スッキリしない｣などの不調にも効果があります。
19日は、電気温灸器が無料です。
是非、この機会にお試しくださいね♪(´ω｀)
今日はお灸の日です。
カラダをじんわり温めることで血行をよくして、胃腸などの内臓系に働きかける力をお灸はもっています。弱っている機能を改善し、カラダか本来もっている力を取り戻して自然治癒を高めてくれます。日常の中で感じる｢なんとなくダルい｣｢スッキリしない｣などの不調にも効果があります。
19日は、電気温灸器が無料です。
是非、この機会にお試しくださいね♪(´ω｀)
投稿者 ピース鍼灸接骨院 スタッフ | 記事URL
2017年6月14日 水曜日
体重のコントロール@酸素カプセルで疲労回復
こんにちは、ピース鍼灸接骨院のあゆみです☆
初夏を思わせるような、汗ばむ季節になりましたね！1枚、2枚と重ね着をした服を脱いで、どんどんボディラインが露になってきましが、いつの間にかついた贅肉が気になるかたもいらっしゃるかと思います。太るか痩せるかを決めるのは、生活活動や運動による消費カロリーと、食事による摂取カロリーのバランスです。食べることは生きる楽しみ！食事制限を続けるのは、なかなか大変かと思います。なので体重の長期安定化には、やはり運動が欠かせません。
週一回のトレーニングを30分だけなど、まずは続けることに挑戦してくださいね。
初夏を思わせるような、汗ばむ季節になりましたね！1枚、2枚と重ね着をした服を脱いで、どんどんボディラインが露になってきましが、いつの間にかついた贅肉が気になるかたもいらっしゃるかと思います。太るか痩せるかを決めるのは、生活活動や運動による消費カロリーと、食事による摂取カロリーのバランスです。食べることは生きる楽しみ！食事制限を続けるのは、なかなか大変かと思います。なので体重の長期安定化には、やはり運動が欠かせません。
週一回のトレーニングを30分だけなど、まずは続けることに挑戦してくださいね。
投稿者 ピース鍼灸接骨院 スタッフ | 記事URL
2017年6月 8日 木曜日
お灸の日！
こんにちは、ピース鍼灸接骨院です。
夜は肌寒く、日中は暑い日が続きますが、体調不良でお困りではありませんか？温灸器でおへそ周りを温めてあげることで体温を1℃上昇させ、その体温上昇から基礎代謝や免疫力のアップにつなげることができるのです。
明日の9日、電気温灸器が無料でお試しいただけます！どうぞこの機会にお試しくださいね(^^♪
夜は肌寒く、日中は暑い日が続きますが、体調不良でお困りではありませんか？温灸器でおへそ周りを温めてあげることで体温を1℃上昇させ、その体温上昇から基礎代謝や免疫力のアップにつなげることができるのです。
明日の9日、電気温灸器が無料でお試しいただけます！どうぞこの機会にお試しくださいね(^^♪
投稿者 ピース鍼灸接骨院 スタッフ | 記事URL
2017年5月31日 水曜日
食事と運動@酸素カプセルでアンチエイジング
こんにちは、ピース鍼灸接骨院のあゆみです☆
いよいよ薄着の季節がやって来ましたね。冬場に体重が増えてしまったかたもいるかと思います。
では、どうすればいいか...。トレーニングだけでは体重は減りません。増えてしまった原因は、いろいろあると思います。体脂肪を燃焼させるためにウォーキングなどを習慣づけたり、食事も体脂肪が燃えやすく、血行をよくし代謝を上げるものがオススメです。ビタミンB、ビタミンC、亜鉛、鉄、食物繊維なとをバランスよく摂取することが大事です。さあ、汗を流して消費エネルギーを増やしましょう。
チームバルボーザジャパン大垣では、格闘技の見学と無料体験ができます。ご興味あるかた、一度体験してみてくださいね。
いよいよ薄着の季節がやって来ましたね。冬場に体重が増えてしまったかたもいるかと思います。
では、どうすればいいか...。トレーニングだけでは体重は減りません。増えてしまった原因は、いろいろあると思います。体脂肪を燃焼させるためにウォーキングなどを習慣づけたり、食事も体脂肪が燃えやすく、血行をよくし代謝を上げるものがオススメです。ビタミンB、ビタミンC、亜鉛、鉄、食物繊維なとをバランスよく摂取することが大事です。さあ、汗を流して消費エネルギーを増やしましょう。
チームバルボーザジャパン大垣では、格闘技の見学と無料体験ができます。ご興味あるかた、一度体験してみてくださいね。
投稿者 ピース鍼灸接骨院 スタッフ | 記事URL
2017年5月29日 月曜日
お灸の日！
こんにちは、ピース鍼灸接骨院です。
初夏を思わせる暑さで体力が奪われてしまい、ぐったりして元気がなくなってしまう人も多いと思います。そして、カラダの不調だけではなく、なぜだか心の調子も悪いといった状態になることもあります。
なぜなのか原因が思い当たらないとき、気温の変化が原因となり、自律神経失調症になっているかもしれません。
温灸には自律神経の乱れを整える効果もあります。
本日29日は、電気温灸器が無料でお試しいただけます。どうぞこの機会にお試しくださいね(^^♪
初夏を思わせる暑さで体力が奪われてしまい、ぐったりして元気がなくなってしまう人も多いと思います。そして、カラダの不調だけではなく、なぜだか心の調子も悪いといった状態になることもあります。
なぜなのか原因が思い当たらないとき、気温の変化が原因となり、自律神経失調症になっているかもしれません。
温灸には自律神経の乱れを整える効果もあります。
本日29日は、電気温灸器が無料でお試しいただけます。どうぞこの機会にお試しくださいね(^^♪
投稿者 ピース鍼灸接骨院 スタッフ | 記事URL
